コロナ生活14日目
　『最近和食にはまってます』

毎日レッスンしていた時は
とにかく毎日　お肉〜
焼肉〜でも全然OKでしたが🙆‍♂️

なんかあまり動かない生活をしてると
胃に優しい食べ物が欲しくなりますよね。

最近はお魚やお浸しなど　作って食べてます😊

昨日はタケノコご飯、姫皮のすまし汁

ほうれん草胡麻和え、肉じゃがと切り干し大根の煮物、油揚げのネギ詰め焼き。

を作ってみた。

基本全部薄味🧐👌🙌外食は味が濃いので
やっぱり手作りが一番。

そして
昨日はノンアルコールデー💕💕💕
炭酸にミントの葉を入れてカクテル気分〜

1週間に一度から二度は、ワインを飲まない日を作ってます、
笑笑

普段飲み過ぎやん🍷🤣

こんなふうにいつもと違う生活を過ごしたりして
楽しんでます。逆ににヘルシーかなっ💞😘

今日も一日ありがとう🥰🙌🙌

早く、ダンスができますように。